정리정돈, 단순히 물건을 치우는 게 아니다하루가 유난히 무겁게 느껴지는 날,책상이 어지럽고 방 안에 짐이 가득하면마음속 스트레스도 덩달아 커진 경험, 다들 있으시죠?정리정돈은 공간의 문제를 넘어서 감정의 문제입니다.심리학자들도 강조하듯, 우리의 뇌는 혼란스러운 환경을 불안으로 인식합니다.정리된 공간이 스트레스 해소, 집중력 향상, 감정 안정에 미치는 영향은 실로 강력합니다.공간이 감정에 미치는 영향 1. 시각 자극이 감정을 자극한다어지럽고 지저분한 공간은 뇌에 과도한 시각 정보를 줍니다.이로 인해 두뇌는 정보 처리에 피로를 느끼고,결국 쉽게 짜증나고 집중이 어려워지죠.2. 공간의 질서가 심리적 안정으로 이어진다물건들이 가지런히 정돈된 공간은우리에게 예측 가능성, 안정감, 통제력을 줍니다.‘내가 이 공간을..
